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2011/08/22

カリフォルニアロール&昨夜もこんにゃく

P8211817.jpg 
昨日の晩ごはんは、カリフォルニアロール

ラップの上に海苔を乗せて
すし飯を広げてからごまをふり
えいっと裏返すと結構楽に出来る

切るときはラップごと切れば崩れない

ひさしぶりに巻いたから
レタスのあたりで隙間が出来ちゃった、、、

練習なしは厳しいなぁ


P8211818.jpg 
ポテトコーンサラダと
かぼちゃのレモン煮と
ゴーヤ味噌と
あらいの激辛キムチ

芋類で腹を膨らませる作戦


P8211819.jpg 
細かい泡が出来てあんまり美味しそうじゃないけど
かき玉汁とこんにゃくの刺身

遅めの晩ごはんでも胃がもたれないように
油ものは控えめです




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